De-ashi-barai jest jedną z prostszych technik z grupy rzutów nożnych. Rzut ten jest jednym z czterdziestu rzutów opracowanych przez twórcę judo, Jigoro Kano. De-ashi-barai wykonuje się zarówno na stronę prawą (migi) jak i lewą (hidari).
    Do prawidłowego wykonania rzutu de-ashi-barai konieczne jest wychwycenie odpowiedniego momentu w kroku ukego, gdyż zasada tego rzutu opiera się na zagarnięciu nogi partnera w momencie, gdy ten zaczyna przenosić na nogę wykroczną ciężar swojego ciała. Zagarnięcie wykonujemy naszą stopą znajdującą się dokładnie na przeciw wykrocznej nogi ukego, w kierunku od zewnątrz do wewnątrz, ustawiając stopę dolną częścią w kierunku nogi partnera. Wykonanie tego ruchu bez odpowiedniego ustawienia naszej stopy skutkować może uderzeniem naszą kostką w kostkę ukego, co może być bolesne dla obu ćwiczących.
    Dodatkowo, w momencie wykonywania zagarnięcia stopą wykonujemy obrotowy ruch rękami w kierunku przeciwnym do pracy naszej nogi. Praca rąk - przy założeniu wykonywania techniki na prawą stronę, czyli zagarnięcie wykonywane naszą lewą nogą na prawą nogę ukego - polega na pociągnięciu lewą ręką w dół w kierunku naszej lewej nogi, a prawą ręką wpierw do góry, po czym po łuku w ślad za ręką lewą.
    Uke podczas rzutu na stronę prawą upada na swój lewy bok wykonując hidari-yoko-ukemi.